Ekologisin joulukuusi

Joulu lähestyy ja samalla päästään taas tähän joka vuotiseen keskusteluun eli mikä on ekologisin joulukuusi. Aikaisemmin keskusteluissa on verrattu vain muovikuusta ja aitoa kuusta. Nyt keskusteluihin on tuotu yksi uusi näkökulma lisää, kun markkinoille on tuotu vuokrattavat aidot joulukuuset. Muistaakseni tässä muutama vuosi takaperin oli keskustelua kuinka aito kuusi on epäekologisempi kuin muovikuusi. Tutkimusten mukaan muovikuusi on ekologisempi vasta 20 vuoden jälkeen. Nyt taas keskustelut ovat kääntyneet päälaelleeen. Myös vuokrattavan monivuotisen kuusen puolesta puhutaan. Miten tästä voi tietää mikä on ekologisin joulukuusi ja vaihtoehto?

En usko ikinä siihen, että kaikki vaihtoehdot toimivat kaikille. Asioita voi lähestyä monesta näkökulmasta. Aion tunkea nyt lusikkani tähän soppaan ja avata omia mietteitäni. Kuulen myös mielelläni teidän mietteitä tästä aiheesta!

Muovikuusi

Muovikuusen hyviä puolia on sen pitkäikäisyys. Kuitenkin muovikuuset ovat muovia ja valmistettu pääasiassa öljystä. Ne ei ole valmistettu ympäristöystävällisesti eivätkä tullessaan tiensä päähän ole ympäristöystävällisiä hävittää. Henkilökohtaisesti en pidä muovista ja niistä jää mielestäni puuttumaan lämpö joka aidoissa luonnonmateriaaleissa on. Kaikista epäekologisinta on ainakin ostaa täysin uusi muovikuusi. Muovinen joulukuusi kannattaa ostaa käytettynä. Selasin tätä postausta kirjoittaessani nopeasti Tori.fi valikoimaa ja ympäri Suomen oli myynnissä lukematon määrä muovisia joulukuusia. Vaihtoehtojakin löytyi; valkoisia, vihreitä, ”lumiefektillä”, valoilla, eri korkeuksilla ja eri hinnoissa. Ainakaan tarjonnan puutteen takia ei voisi väittää, että olisi pakko ostaa uusi muovinen joulukuusi.

Joulukuusien vuokraus

Uusin markkinoille tullut liiketoiminta on aitojen joulukuusien vuokraus. Kuuset toimitetaan kotiin ruukuissa ja joulun jälkeen ne istutetaan takaisin maahan. Yrittäjä kertoo Aamulehden artikkelissa, että viime vuonna vuokratut kuuset eivät selvinneet uudelleen istutettuna kesän yli. Kuuset tarvitsevat kastelua ja nyt heillä on kehitteillä uusi kastelujärjestelmä. Mielestäni on hieman kyseenalaista onko tämä nyt oikeasti todella ekologista vai ei. Mielestäni on ihan sama istutetaanko puut vai pidetäänkö niitä ympäri vuoden ruukuissa, jos niitä tarvitsee hoitaa ja kastella runsaasti. (Luonnonkuuset, kun eivät tarvitse hoitoa tai kastelua) Herää myös kysymys; minne kuuset viedään joulun jälkeen ja kuinka pitkä matka kuljetusta on? Ja kuinka monta vuotta yksi uusi voidaan käyttää uudelleen. Kuuset kasvavat ja vaikka niitä leikattaisiin niin runko kasvaa ja eivät ole yhtä ”nättejä” enää 10 vuoden päästä. Sama myös toisinpäin; kuusia täytyy kasvattaa ensin 10 vuotta, että ovat edes jonkin kokoisia. Mikä tämän hiilijalanjälki on? Toivoisin, että yrittäjä teettäisi jonkun tutkimuksen ja julkaisi sen. Nimittäin heidän nettisivuilla ei ole mitään tietoa ekologisuus näkökulmasta ja muutenkaan avata mielestäni kovin tarkasti yrityksen ja toiminnan taustaa.

Vuokrakuusi on varmasti helppo ratkaisu jos haluaa aidon kuusen, ei omista autoa ja asuu kaupungissa. Ei tarvitse huolehtia kuusen hakemisesta eikä hävittämisestä ja saa aidon kuusen jouluksi.

Aito joulukuusi

Aito joulukuusi on perinteisin ja varmaan yksi yleisimmistä vaihtoehdoista. Ei voi vetää mutkia suoriksi ja sanoa, että aito kuusi on ekologisin joulukuusi. Tässäkin nimittäin on muutamia asioita, jotka kannattaisi huomioida. Tällä hetkellä vaihtoehtoja on perinteisistä luonnossa vapaana kasvaneista metsäkuusista aina istutettuihin ja jalostettuihin kuusiin. Tällä hetkellä tuntuu, että perinteiset metsäkuuset eivät täytä joulukuusen ulkonäkökriteerejä sillä ne eivät ole niin tuuheita kuin jalostetut kuuset. Tällä hetkellä ulkomailta kuljetetaan Suomeen erilaisia ”kahdenkympin” aitoja joulukuusia. Kuinka ekologista ja järkevää se on? Kasvatetut joulukuuset vaativat hoitoa. Niitä usein kastellaan ja käytetään erilaisia lannoitteita parhaan lopputuloksen saamiseksi.

Perinteiset suomalaiset metsäkuuset taas on usein maanomistaja valinnut ja hakenut metsästä. Kuuset ovat kasvaneet vapaana ja luonnonmukaisesti metsässä. Josta valittu vain parhaimman näköiset yksilöt myyntiin tai itselle kotiin. Jos itse tai joku tuttu omistaa metsää on myös hyvä ja edullinen vaihtoehto hakea kuusi itse metsästä.

Oma valintani

Me olemme joka vuosi hakeneet itse metsästä joulukuusen, kuten myös tänä vuonna. Tänä vuonna haimme itseasiassa meille kotiin kaksi joulukuusta ja samalla reissulla oli otettu kuusi myös miehen vanhemmille. Meille tuli tavallinen joulukuusi olohuoneeseen, kuten edellisinä vuosina. Sen lisäksi muksu oli saanut valita itse pienemmän joulukuusen, joka tuli hänen omaan huoneeseen. Oli ihana, kun hän itse valitsi kuusen ja oli siitä aivan onnessaan. Pienen kuusen koristelimme kotoa löytyvillä koristeilla. Meillä oli ylimääräisiä led-valoja ja joulupallojakin muutama ylimääräinen. Tosin ei niin pieneen kuuseen edes mahdu montaa. Pienen kuusen laitoin kukkaruukkuun, johon laitoin pihasta löytyneitä vanhoja kiuaskiviä. Muksu on ollut aivan ylpeä ja iloinen joulukuusestaan ja haluaa sitä aina esitellä kaikille. Olohuoneeseen emme ole vielä kerinneet joulukuusta laittamaan ja kuusi nojailee tällä hetkellä autotallin seinää vasten.

Millainen joulukuusi teille tulee?

LUE MYÖS

Lahjaideoita aikuisille – nappaa 3 ideaa

Zero Waste -vinkit joulun viettoon

10+1 vinkkiä paketoida lahjat ekologisemmin

LISÄÄ EKOJUTTUJA LÖYTYY INSTAGRAMISTANI

Löydät minut @roosablom

Paljasjalkakengät ovat kiinnostaneet ja olen niitä halunnut kokeilla jo pitkään. Taidan sanoa tämän syyn aina kaikkeen, mutta en vain ole saanut aikaiseksi hankkia paljasjalkakenkiä kokeiltavaksi. Siksi olen innoissani, kun tarjoutui mahdollisuus tehdä yhteistyötä Kipukaupan kanssa. Paljasjalkakengät ovat yleensä hieman arvokkaampia. Harkitsen muutenkin aina tarkkaan ostoksiani ja koska en ole tiennyt tarpeeksi paljasjalkakengistä on ne jäänyt klikkaamatta ostoskoriin. Paljasjalkakengät ovat nousseet pinnalle myös vauva-ryhmissä. Varsinkin pienten lasten ensikengistä puhuttaessa tällä hetkellä ”trendi” ja yleinen suositus on, että ensikengät tulisivat olla mahdollisimman kevyet, joustavapohjaiset ja lähellä paljasjalkakenkiä. Jotta lapsen nilkka ja kävely voi kehittyä mahdollisimman luonnollisesti. Ei siis suositella ollenkaan paksupohjaisia ja nilkkaa tukevia kenkiä pienille. On mielestäni hyvä, että tätä tärkeää asia on tuotu esille ja monet vanhemmat haluavat kiinnittää asiaan huomiota.

Kiinnostuin paljasjalkakengistä jo pitkän aikaa sitten. Haluan kaikessa elämässäni pyrkiä luonnonmukaisuuteen ja luonnonläheisyyteen. Kesäisin kävelen paljon paljain jaloin. On ihana tuntea ruoho jalkojen alla ja terävät pikkukivet jotka sattuvat kantapäissä. Haha! Minulle luonnonläheisyys tarkoittaa myös kehoa ja ajattelen asioita siltä kannalta, että ihmiskeho on viisas. Tässä tapauksessa tarkoitan kenkiä ja sitä, että jalat ja jalan lihakset voisivat toimia ja olla käytössä mahdollisimman luontaisella tavalla.

Paljasjalkakengät

Mitä paljasjalkakengät käytännössä ovat? Ja miten ne eroavat tavallisista kengistä?

”Perinteiset kengät passivoivat jalkapohjan luonnollista toimintaa, joka voi aiheuttaa virheasentoja ja ongelmia lähes koko kehossa.”

Paljasjalkakenkien tarkoitus on aktivoida jalkojen luonnollista toimintaa. Monet kengät ovat jäykkä- ja paksupohjaisia ja osassa jopa nilkka on tuettu. Paljasjalkakenkien pohjalliset tulisivat olla joustavia. Kenkä pitäisi pystyä taittamaan tai rullaamaan, kuten ylemmässä kuvassa. Jonka jälkeen se palautuisi kimmoisana takaisin paikalleen.

Minulla on käytössäni Kipukaupan Vapauta Varpaat™ paljasjalkakengät, jotka on suunnattu nimenomaan aloittelijoille. Näissä kengissä on 5mm paksu kumipohja ja irroitettava pohjallinen. Pohjassa on voimakas kuviointi, joka lisää pitoa. Kangas on hengittävä ja hieman verkkokangasmainen. Kengissä on helppo ja näppärä nyörikiristys. Kengät ovat malliltaan ”yhtenäiset” eli niissä ei ole erillisiä varpaanpaikkoja ja niiden kanssa voi käyttää tavallista sukkaa. Kuvissa itselläni on kengissä tavalliset mustat nilkkasukat.

Mitä hyötyä paljasjalkakengistä on?

Paljasjalkakengistä voi olla paljon terveydellisiä hyötyjä. Paljain jaloin tai paljasjalkakengillä kävely voi auttaa mm. kireisiin jalkapohjiin, alaselän kipuihin, tasapainoon, lihasten toiminnallisuuteen ja erilaisiin kehon virheasentoihin. Paljasjalkakenkien käyttö aktivoi jalan ja jalkapohjan lihaksia.

Jos voit kävellä sisällä ilman kenkiä, voit käyttää paljasjalkakenkiä.  Paljasjalkakenkiä voi käyttää lähes kaikissa tilanteissa. Ne sopivat kävelystä juoksuun ja vapaa-ajasta töihin.

Ennakko-olettamukset & omat kokemukseni

Minulla oli tiettyjä ennakko-oletuksia paljasjalkakenkiä kohtaan. Ei paljon, mutta muutama. Ajattelin, että paljasjalkakengät olisivat todella ohutpohjaisia ja niillä kävellessä tuntisi kunnolla jokaisen kiven murun ja kävyn, kuten paljain jaloin kävellessä. Toinen ennakko-olettamukseni liittyi kenkien käyttämiseen ja jalkojen tottumiseen. Ajattelin, että kenkiä tulisi käyttää todella maltillisesti ensin, jotta jalat tottuvat muutokseen. Ajattelin jalkojen kipeytyvän voimakkaasti. Muuten en oikeastaan tiennyt paljoakaan paljasjalkakengistä.

Molemmat ennakko-olettamukseni osoittautuivat ainakin omalla kohdallani vääräksi. Ensimmäiset kerrat kenkiä käyttäessä en huomannut mitään eroa lenkkareihin. En ainakaan kiinnittänyt huomiota, että kengät tuntuisivat oudolta. Ulkona kävellessä ei huomaa pienimpiä kiviä, mitä paljain jaloin huomaisi. Kuitenkin isommat oksat tai kivet tuntee, mutta ne tuntuvat pehmeiltä. Eivät siis satu kävellessä jalkaan. Vaikka ulkona on ollut muutamina päivinä pakkasta, kun olen näillä kävellyt, ei jalat ole tuntuneet kylmiltä. Omat jalkani myöskään eivät ole kipeytyneet kenkien käytöstä. En tosin ole kerinnyt testata kenkiä pidemmillä lenkeillä tai vaelluksilla. Sillä olen pääosin käyttänyt kenkiä vain arkikäytössä, joka ei sisällä yksittäisiä pitkiä kävelymatkoja.  Kenkien käyttöä suositellaan aloitettavaksi maltillisesti ja niin olen tehnyt.

Tämän postauksen kuvia ottaessa hypin liukkailla kivillä, mutta kengissä oli hyvä pito enkä meinannut liukastua ollenkaan. Kuminen ja voimakaskuvioitu pohja ovat hyvä ja pitävä yhdistelmä. Näissä kengissä on hieman verkkomainen kangas, jossa on pieniä reikiä. Vaikka olen käyttänyt kenkiä pienellä pakkasella, ei jalat ole tuntuneet kylmiltä. Mustat sukat eivät ainakaan näy kengistä yhtään. Sanoisin, että sukkien kanssa kenkiä voi käyttää samalla säällä, kuin voisi käyttää lenkkareita. Positiivisena sanoisin, että paljasjalkakengät eivät ole tuntuneet jalkaan erikoisilta. Ajattelin paljasjalkakenkien käytön vaikeammaksi ja erilaisemmaksi, kuin se todellisuudessa on.

Vinkkejä paljasjalkakenkäilyn aloittamiseen

Paljasjalkakenkien käyttö kannattaa aloittaa maltillisesti. Koska kaikki jalan lihakset eivät ole olleet aktiivisessa käytössä, voi paljasjalkakenkien käytön aloittaessa jalat kipeytyä. Tämä on kuitenkin normaalia, eikä sitä kannata pelästyä. Ensimmäisillä kerroilla voi kenkiä käyttää esimerkiksi kauppareissulla tai muulla pienellä matkalla. Kun tuntuu, että jalat eivät kipeydy ja itsestä tuntuu hyvälle niin kenkiä voi käyttää jatkuvasti kaikkialla missä normaalistikkin käyttäisi kenkiä. Mikäli jalat kipeytyvät, voi pitää pientä taukoa ja kokeille hetken päästä uudestaan.

Paljasjalkakengillä voi myös juosta ja hölkätä. Aloita kuitenkin ensin rauhallisesti kävelyistä. Paljasjalkakengillä juostessa askellus on erilainen. Paljasjalkakengillä juostessa askel on lyhyempi ja tapahtuu päkiävoittoisesti, toisin kuin perinteisesti lenkkareilla. Aluksi kannattaa suosia pehmeitä alustoja ja välttää asfalttia. Ei myöskään kannata juosta heti pitkiä matkoja vaan aloittaa totuttelu paljasjalkakengillä juoksemiseen ensin muutamista sadoista metreistä.

Onko paljasjalkakengät sinulle jo entuudestaan tutut? Tutustu ja hanki omasi täältä!

LUE MYÖS

5x ekologiset ja eettiset urheilulegginssit

Lahjaideoita aikuisille – nappaa 3 ideaa!

Zero Waste -vinkit joulun viettoon

LISÄÄ EKOJUTTUJA LÖYTYY INSTAGRAMISTANI

Löydät minut @roosablom