Hae
Roosa Blom

Raskaudesta ja kemikaaleista

Ennen ensimmäistä neuvolaa tipahti postilaatikkoon esitietolomake täytettäväksi sekä pieni vihkonen, jossa oli infoa raskaudesta mm. neuvolasta, perhetyöstä, syömisistä ja liikunnasta. Olin jo ennen tätä kerinnyt googlettaa ”Raskaana kielletyt ruuat”. Listahan oli aivan järkyttävän pitkä. Tuntui, että oli kielletty ihan kaikki jopa pellavan-, seesamin, -auringonkukan- ja kurpitsansiemenet … siis mitä? Neuvolalta tulleessa lapussa lista olikin pienempi ja pystyin vähän huokaisemaan helpotuksesta. En tietenkään halua syödä mitään mikä olisi lapselle tiedettävästi vaarallista. Kuitenkin päätin tietyissä asioissa vähän ottaa rennommin. Olen syönyt mm. Aurajuustoa, koska se on tehty pastoroituun maitoon ja sen ollessa kuumennettua. Siemeniäkin jonkinverran, mutta vähemmän. Tietenkin alkoholi, raakaliha, maksa jne ovat jääneet kokonaan pois.

Saadessani listan mietin, että miksi Suomessa ei neuvolassa ollenkaan kiinnitetä huomiota kosmetiikan kemikaaleihin raskaana olevilla? Hiuslakan kemikaalit menevät suoraa hengitysteiden kautta, rasvat imeytyvät ihosta suoraan verenkiertoon ja siitä vauvaan. Turun yliopiston professori Jorma Toppari on huolissaan raskaana olevien naisten kemikaalialtistumisesta, joka voi vaikuttaa sikiön kehitykseen. Hänen mielestään neuvolassa pitäisi antaa suositus odottaville äideille kosmetiikan välttämisestä. Olen täysin samaa mieltä Topparin kanssa. Tanskassa neuvolassa neuvotaan mitä kosmetiikkatuotteita odottavan äidin tulisi välttää. Suomessa ollaan muita pohjoismaita todella paljon jäljessä tässä asiassa. Trashless -blogin Paula kertoi, että Ranskassa sairaalassa jo kehotetaan olemaan käyttämättä kosteuspyyhkeitä, koska niissä on paljon turhia kemikaaleja. Ranskassa kukaan ei käytäkkään kosteuspyyhkeitä kuin erikoistapauksissa mm. matkoilla. Pelkkä vesi tai liminentti riittää.

Suomessakin on suosituksia kemikaalien vähentämiseen. Kuitenkaan näistä tiedoista ei puhuta neuvolassa eikä oikeastaan missään. HUSin sivuilla mainitaan hiustenvärjäyksestä ja kosmetiikan käytöstä. Tieto on aika vähäistä, mutta on sentään jokin virallisempi maininta.

Kosmetiikan käytöstä sanotaan mm. ”Kosmetiikkaa voi käyttää kohtuudella raskauden ja imetyksen aikana. Kaikkien kemiallisten aineiden ja yhdisteiden turvallisuudesta ei kuitenkaan ole riittävästi tietoa. Raskauden aikana ihon pintaverenkierto voi lisääntyä ja iholta voi imeytyä aineita verenkiertoon. Laajoja ihoalueita käsiteltäessä merkittävääkin imeytymistä voi tapahtua, siksi turhaa käyttöä tulisi välttää.” Lisäksi erityisesti aurinkorasvoja, itseruskettavia ja rakennekynsiä ei suositella laitettavaksi raskausaikana.

Hiusten värjäämisestä HUSin sivuilla mainitaan seuraavaa: ”Koska tietoa kuitenkin on rajoitetusti ja hiusten värjääminen hyöty on ainoastaan kosmeettinen, hiusten värjäämistä voi myös välttää. Virallisia suosituksia ei ole siitä kuinka monta kertaa raskauden aikana voi värjätä hiuksensa. Yleisesti ottaen erilaisia turhia altistuksia suositellaan välttämään raskauden aikana.”

Olen itse siirtynyt jo kaksi vuotta sitten täysin luonnonkosmetiikkaan. (Okei, muutama ei-luonnonkosmetiikan luomiväri, kulmaväri ja huulipuna löytyy kaapista.) Koen sertifioidun luonnonkosmetiikan turvalliseksi. Mielestäni kuitenkin ylipäätänsä kemikaalien vähentäminen on tärkeää raskausaikana. Minulla on kohdunrakennepoikkeama eli kohtuväliseinällä, emättimen väliseinä sekä kaksi kohdunkaulaa. Olen miettinyt onko tämä voinut aiheutua kemikaalialtistumana mummoltani tai äidiltäni? Kotitalouskriisin Maria Nordin on pohtinut samaa. En halua omasta tilanteestani syyttää ketään, koska syytä miksi minulla on poikkeama ei voida tietää eikä koskaan saada tietää. En kuitenkaan itse halua altistaa lastani ylimääräisille turhille kemikaaleille. Hän valitettavasti altistuu tässä maailmassa niille muutenkin.

Apua raskauspahoinvointiin luonnollisesti

Kun raskautta oli takana reilut kuusi viikkoa alkoi pahoinvointi lisääntyä. Jatkuva pahaolo ja ällötys ei tuntunut mukavalta ja vaikeutti arkea. Raskaana ollessa kiinnitin vielä enemmän huomiota siihen etten söisi turhia lääkkeitä. Kun en muutenkaan tykkää syödä lääkkeitä (vitamiinit kyllä pyrin aina ottamaan). Yhtäkkiä muistin lukeneeni Apteekissa myytävistä Sea Band -rannekkeista. Rannekkeiden teho perustuu akupisteiden painamiseen. Ostin rannekkeet ajatuksella, ettei tästä mitään haittaakaan ole.
Ranneke ei poistanut raskausoireita tai pahoinvointia. Lähtötilanne oli siis se, että pienikin yskäisy, vääränlainen haju, vääränlaisen ruuan ajattelu tai ihan niinku noin muuten vaan oksetti. En alkuraskaudesta kuitenkaan oksentanut, kuin muutaman kerran lopulta. Ranneke helpotti pahoinvointia ja teki siitä  siedettävämpää. Jos olisi pitänyt verrata asteikolla 1-10 niin olo oli ennen ranneketta 9-10 ja rannekkeen kanssa 4-5.  Mutta silti vaivasi jatkuva väsymys, etovaolo ja päänsärky. Käytin ranneketta päivittäin aamusta iltaan paitsi nukkuessa.
Rannekkeen teho perustuu Nei-Kuan-akupisteiden painamiseen. Sen vaikutus alkaa jo muutamassa minuutissa ja pitäisi helpottaa niin matkapahoinvointia kuin raskauspahoinvointia. Rannekke ei aiheuta sivuvaikutuksia kuten uneliaisuutta. Pakkauksessa tulee selkeät kuvalliset ohjeet oikean paikan löytämiseksi. Nimetön laitetaan ranteen alapuolelle ja kolme sormea yläpuolelle. Oikea piste on näin etusormen alapuolella.
Rannekkeita oli saatavilla Apteekista kolmea erilaista; normaali, mama-versio sekä lapsille tarkoitettu. Mama-versio oli väriltään violetti ja normaali musta. En tiedä tarkkaa mitä eroa tällä normaalilla ja mama-versiolla oli värin lisäksi. Ymmärtääkseni näitä on saatavilla ihan kaikissa apteekeissa ja kysyin myyjältä pahoinvointiranneketta jolloin sain oikean tuotteen. Hintaa oli reilu 20 euroa. Enkä ole katunut ostostani ollenkaan.